Сколько носят элайнеры: честный разбор сроков, режима и «подводных камней»

Элайнеры — спринт или марафон?

Сразу уточним: элайнеры — это не экспресс-метод для ленивых. Это полноценное ортодонтическое лечение, упакованное в удобный формат. И средний срок лечения зависит тут от сложности на старте.

• Легкая коррекция (3-6 месяцев, минимальный срок ношения элайнеров) — нужно чуть-чуть повернуть один зуб или убрать небольшую щербинку.
• Средняя сложность (8-12 месяцев) — есть скученность, легкие проблемы с прикусом или нужно выровнять всю линию улыбки.
• Сложные случаи (1-1,5 года) — глубокий или перекрестный прикус, сильная скученность, необходимость двигать зубные корни.

Сколько часов в день нужно носить элайнеры?

Чтобы прикус менялся по плану, элайнеры обычно носят 20–22 часа в сутки. И это весьма жесткое требование биомеханики.

Смотрите: капа создает давление. Зуб начинает двигаться в костной ткани. Чтобы он там закрепился, давление должно быть постоянным. Нет капы — нет давления. И зуб сразу стремится на свое старое, «любимое» кривое место.

Как носить элайнеры в течение обычного дня?

• Завтрак. Снять капы, поесть, почистить зубы и вернуть их на место.
• Кофе и перекусы. На время напитка или еды элайнеры лучше снять. Частые перекусы означают больше перерывов, поэтому режим стоит продумать заранее.
• Обед вне дома. В идеале — найти туалет и почистить зубы. Если не вышло, тщательно прополоскать рот водой, а дома выделить время для полноценной чистки.
• Вечер. Поужинать, почистить зубы и надеть элайнеры перед сном.

При расчете времени учитывай все перерывы в течение дня. Если элайнеры регулярно лежат в футляре дольше положенного, лечение может затянуться.

Как часто меняют элайнеры?

Одну пару носят 7-14 дней, после чего переходят к следующей. Точный график ношения зависит от системы и назначений ортодонта.

Не стоит менять элайнеры раньше срока, даже если текущая пара уже кажется свободной. Ощущения не показывают, завершилось ли запланированное перемещение.

Почему лечение на элайнерах может затянуться?

Даже самое простое лечение может растянуться на долгий срок, если пациент неаккуратен.

1. Пропуски и нарушение режима

Если часто снимать элайнеры или забывать надевать их после еды, коррекция отстает от цифрового плана. График придется пересматривать, а сроки — увеличивать.

2. Потеря или поломка капы

Уронил, наступил, собака съела — классика. Изготовление одной замены занимает от 1 до 3 недель. Лечение автоматически сдвигается на этот срок. Совет: всегда храни предыдущую пару как «аварийный комплект».

3. Плохая гигиена

Если на эмали налет, элайнеры прилегают неплотно. Давление распределяется неправильно. Зуб двигается не туда, куда задумал врач. Итог: нужны дополнительные капы, которые увеличивают общий срок.

Можно ли быстрее выровнять зубы?

Закончить лечение хочется как можно скорее. Но зубы не пластилин, и живут они в живой кости.

Однако всегда есть способы сделать лечение эффективнее:

• носить элайнеры 20-22 часа в сутки;
• менять по графику;
• приходить на контрольные приемы;
• сообщать врачу о потере, поломке или плохом прилегании элайнеров;
• не переходить на следующую пару самостоятельно.

И, да, лечение не заканчивается вместе с последней капой из первоначального набора. Нужно еще закрепить результат.

Финальный босс: ретейнеры после элайнеров

Снята последняя капа. Улыбка идеальна. Можно расслабиться? Нет.

Зубы обладают «памятью». И они будут пытаться вернуться в свое исходное кривое положение. Чтобы этого не случилось, нужен ретейнер.

• Несъемный — тонкая проволока, которую клеят с внутренней стороны зубов. Носится постоянно.
• Съемная капа — носить только ночью.

Сколько носить ретейнеры? Первый год — круглосуточно или только ночью, по решению врача, далее — только на ночь.

Сколько стоит выравнивание зубов элайнерами

Цена и срок ношения элайнеров — индивидуальные вещи. И, глядя на селфи, нельзя сказать «коррекция будет стоить Х рублей и займет Y месяцев».

В Академии Цифровой Ортодонтии предлагают осмотр и 3D-сканирование. На основании ортодонтической диагностики врач составит цифровой план:

• предполагаемый срок коррекции;
• количество этапов и кап;
• особенности исправления прикуса;
• необходимость дополнительных процедур;
• стоимость лечения.

Цифровой прогноз показывает предполагаемый ход лечения, но не гарантирует точную дату завершения: по мере коррекции план может меняться.

Запишитесь на консультацию в Академию Цифровой Ортодонтии, чтобы узнать, сколько может занять выравнивание прикуса в конкретном случае, какие этапы предстоят и на какую стоимость ориентироваться.

Источники:

• Персин Л.С., Косырева Т.Ф. Современные ортодонтические аппараты. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2019.
• Гиоева Ю.А., Персин Л.С. Несъемная ортодонтическая техника. — М.: Практическая медицина, 2017.
• Персин Л.С. Основы ортодонтического лечения взрослых пациентов. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2021.
• Гиоева Ю.А. Элайнеры в современной ортодонтии. — М.: Практическая медицина, 2020.
• Курляндский В.Ю. Биомеханика ортодонтического лечения. — М.: Медицина, 2015.